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No 28
Date 2009・02・23・Mon
どうぞ、お時間があるようでしたら。こんにちは^^ よかったらおしゃべりにいらっしゃいませんか? セラピーが初めての方は、お試しにいかがでしょう^^ ほっと一息、飲み物を側において、リラックスの時間をお過ごしいただけたらと思います。 緊張した心を解きほぐしにおいでください。 初めてお越しいただく方は、現在、無料でお受けいただけます。 詳しくは、メールにてお伝えしますね。 女性の方のみになってしまいますが、ごめんなさい。 右下の、メールより、お問い合わせくださいませ。 見つけていただいて、ありがとうございます。 ご縁に感謝して。 |
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No 27
Date 2009・02・12・Thu
暖かさを期待ですおはようございます。 昨日の夜から、今日の陽気は「暖かい」と聞いて、 何かほっとしています。 やっぱり季節柄なのでしょうか、 自律神経系で調子が悪いとおっしゃる方が 多いような気がします。 視覚に感じる明るさ、皮膚に感じる心地よい暖かさ、は、 モチベーションをはじめとして、体の動きやすさが全然違いますよね。 これがまた、去年のような猛暑続きでも、ぐったり・・・、なわけなのですが。 気温が上がると、シーソーのように、今度は、ドーンと寒くなる、と聞いたことがあります。 それは、体調もおかしくなりますよね。 ひとまず、ひとまず、今日は、暖かくなる、ということなので^^ 「今日は昨日よりさらに暖かな一日です」 「今日は、ポカポカです」 このフレーズ、嬉しいですねっ♪ 寒い時期ならでは、です^^ それではそれでは、また、お話、お聞かせくださいね。 今日もよろしくお願いします。 |
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No 26
Date 2009・01・22・Thu
食生活今朝も気温が低いですね。 前回の記事では、おなかのこと、気にかけていただいてありがとうございました。 今は、もうほぼ普通のお食事をとっています。 ただ、量はあまり食べられないような気もしますが、今のうち胃をやすめておきます^^ お食事は、時間があるときはなるべくゆっくり食べて、よくかんで、です。 新年になって、びっくりしたけど、勉強になりました。 そうそう、圧力鍋を購入しました。 決心するまで時間がかかりました。 なんとなく、こわいイメージがあったのですが。 はじめて使った時、お鍋のふちから、スチームがもれるんです。 おかしいな、おかしいな、と思っていたところ、 パッキンをつけないで蓋をしているのが判明。 あやうく、自信を失うところでした・・・ これから活躍してもらおうとおもってたので。 手始めに、お芋をふかしてみようかなぁ、と思っています。 その次は、シチューかな^^ おなかに優しい野菜たっぷりのお料理をなんとかレパートリーに加えたいところです。 お問い合わせのメールありがとうございます。 ご予約、大丈夫ですので、おしゃってください^^ また、お返事させていただきますので、お待ちくださいね。 それでは、今日もよろしくお願いします♪ |
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| 言葉、ひとつひとつ集めて。 |
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